Rouskový pyl

🐝 Rouskovaný pyl – přírodní superpotravina plná života

Rouskovaný pyl je směs květového pylu, nektaru a včelích enzymů, kterou včely pečlivě formují do malých rousků a nosí na nožkách do úlu. Tato barevná směs patří k nejkomplexnějším přírodním potravinám – obsahuje více než 250 bioaktivních látek, které podporují celé tělo.

✨ Co v pylu najdete?

• kvalitní proteiny a všechny esenciální aminokyseliny

• vitamíny B1, B2, B6, vitamin C a E

• minerály jako železo, zinek, hořčík, vápník či selen

• antioxidanty, enzymy a flavonoidy

• přírodní polysacharidy a zdravé lipidy

Díky tomuto bohatému složení je rouskovaný pyl skutečnou „energetickou injekcí“ z přírody.

💛 Hlavní účinky rouskovaného pylu

• posiluje imunitní systém a obranyschopnost

• podporuje trávení a přirozenou střevní mikroflóru

• přispívá k hormonální rovnováze

• zlepšuje vitalitu, koncentraci a mentální výkon

• pomáhá při stresu, únavě a vyčerpání

• podporuje regeneraci po sportu

Je vhodný pro seniory, sportovce, studenty i všechny, kteří chtějí dodat tělu přirozenou dávku energie.

🧡 Fermentace – klíč k lepší vstřebatelnosti

Pyl má přirozeně velmi tvrdou obalovou vrstvu, kterou lidské tělo neumí úplně rozložit. Část živin se tak z běžného pylu nedokáže plně vstřebat.

Včely však v úlu pyl částečně fermentují – pomocí enzymů a mléčného kvašení narušují obal pylových zrnek a zvyšují jejich biologickou dostupnost. Díky tomu je fermentovaný pyl:

• lépe stravitelný

• obsahuje více dostupných vitamínů a minerálů

• podporuje silnější účinek na imunitu a trávení

• je jemnější na žaludek

Stejný proces si můžete jednoduše vytvořit i doma.

🧪 Jak fermentovat celé balení rouskovaného pylu (30 g). Držte se poměru 1 : 4 (pyl : med)

Fermentací získáte účinnější, jemnější a lépe vstřebatelnou superpotravinu.

1️⃣ Připravte směs

Do malé skleničky dejte 

• celé balení rouskovaného pylu – 30 g

• 120 g kvalitního medu (cca 5–6 vrchovatých lžic)

• několik kapek vody (volitelné – pouze pokud je pyl velmi suchý)

Dobře promíchejte, aby se med spojil s pylem.

2️⃣ Nechte směs fermentovat

Sklenici nezavíčkujte, ale přikryjte čistým plátnem, aby mohla probíhat výměna plynů.

• Nechte při pokojové teplotě fermentovat (kvašení) 7–14 dní. Občas promíchejte. Směs by měla krémovitě zhoustnout.

V této době probíhá jemná fermentace, která narušuje pylová pouzdra a zpřístupňuje živiny.

3️⃣ Uložení a trvanlivost

Jakmile směs zhoustne, pevně sklenici uzavřete a uložte do lednice.

• V chladu vydrží 2–3 týdny.

• Nabírejte ji vždy čistou lžičkou.

4️⃣ Doporučené dávkování

Denně 1-2 lžičky.
Z fermentovaného balení získáte přibližně 20–25 dávek.

🥄 Jak pyl užívat

Můžete jej jíst samotný, smíchat s jogurtem, kaší, smoothie nebo rovnou s medem.
Nejlepší je užívat jej ráno – tělo získá energii na celý den.

📦 Balení: 30 g